A punto de acabar la segunda semana, la tendencia a la baja continúa...
105,3 Kg esta mañana
Algunas veces he hablado de barreras psicológicas. ¿Todos los números son iguales? Sí, no... el 105 está ahí tocándolo con la punta de los dedos... Ayer fue un mal día (laboral)... uno de esos días en los que no estar es mejor que cualquier otra posibilidad... en otras circunstancias hubiera atacado al chocolate y al dulce como compensación... estaban allí, sobre la mesa, bombones zahor... no un paquete... sino varios... ¡No caí... aunque no sé si mereció la pena!
En cuanto a las comidas en mi línea...
Desayuno: té + pan con aceite y ajo
Media mañana: fruta
Comida: arroz basmati deliciosamente especiado (curry, canela) y trocitos de manzana, cebolla pochada, queso rallado y pasas moscatel + fruta
Merienda: fruta
Cena: queso fresco (500g) con verduras + fruta
Resopón: agua una vez más.
Esta mañana, el desayuno ha sido "especial", es sábado, la cosa va bien y me he permitido acompañar mi té y mi pan con tres variedades de queso: ¡Uhh! degustarlos comenzando por el más suave y poco a poco buscar los sabores más fuertes... mañana posiblemente toque subir un poquito pero bueno... así es la vida una sucesión de subidas y bajadas...
Un saludo!